Einzelkurs

Kurswechsel zu weniger Gewicht Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen

Dieser Präventionskurs entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V" und ist von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Durchgeführt von der Kursleitung Ramona Wagener, Driesener Str. 29, 10439 Berlin

Kurs-Nr.: KU-ER-6ZZ6FU
Kurs-Nr.: KU-ER-1N88YY

Der Kurs beinhaltet 6 Einheiten á 60 min

Termine werden individuell vereinbart

Weniger Gewicht – mehr Lebensqualität
Ein gesünderes Körpergewicht bedeutet nicht nur eine Zahl auf der Waage. Es geht darum, sich wohler zu fühlen, den Alltag leichter zu meistern und langfristig etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Bereits kleine Veränderungen im Lebensstil – sei es in der Ernährung, Bewegung oder im Umgang mit Stress – können viel bewirken. Schritt für Schritt, ohne Druck – dafür mit Vertrauen in den eigenen Körper und realistischen Zielen.

Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenversicherung inwieweit dieser Kurs bezuschusst wird.

Präventionskurse werden von Ihnen als Vorkasse bezahlt und können nach erhaltener Teilnahmebescheinigung bei Ihrer Krankenversicherung eingereicht werden, Voraussetzung ist eine Teilnahme von mind. 80%.

Anmeldung bitte hier downloaden, ausfüllen und an ernaehrung@achtsamess.de schicken